Ein kuscheliger Jogginganzug für jeden Tag: Schule, Spielplatz, Sofa. Die Kapuzenjacke hat einen teilbaren Reißverschluss bis oben, Raglanärmel, die in umgeschlagene Bündchen eingereiht werden, eine gefütterte Kapuze, geteilte Kängurutaschen mit schrägen, gesäumten Eingriffen und einen umgeschlagenen Bund unten. Ein Halsbeleg deckt innen die Kapuzennaht und das obere Ende des Reißverschlusses ab, damit nichts am Kinn kratzt. Die Jogginghose ist schmal zulaufend, mit Gummizug im umgeschlagenen Tunnel, Nahttaschen in beiden Seitennähten und Gummizug am Knöchel: kein Schlitz, kein Reißverschluss, keine Knöpfe. Näh beides aus demselben weichen Sweat für den kompletten Anzug, oder misch die Farben und näh jedem Geschwisterkind eine Jacke.
Lade dir das kostenlose PDF-Schnittmuster in A4 und US Letter herunter, in 11 Jungengrößen von 2 bis 16 (beide Größengruppen in einem Download), und näh ihm seine eigene Kapuzenjacke mit Jogginghose!
Material
- Oberstoff (Jersey, mindestens 40 % Querdehnung): Jacke 0,8–1,8 m bei 150 cm Breite, Hose 0,7–1,3 m; Mengen pro Größe in der Tabelle unten. Baumwoll-Sweat (angeraut oder Sommersweat/French Terry) oder Jogging-Jersey mit Elasthan
- Bündchenware (optional): 1×1-Rippbündchen in passender Farbe für Ärmelbündchen und Jackenbund
- Taschenbeutel: 0,3 m Baumwolljersey oder Futterstoff, 115 cm breit, oder der Oberstoff
- Ein teilbarer Reißverschluss, 5 mm Krampe, 35–65 cm lang (Länge pro Größe in der Tabelle unten)
- Leichte Bügeleinlage: zwei Streifen 5 × 30 cm für die Tascheneingriffe
- Flaches Gummiband: 2,5 cm breit für die Taille (alle Größen); für die Knöchel 2,5 cm für Gr. 2–8 und 3 cm für Gr. 10–16
- Polyestergarn, eine Jersey- oder Stretchnadel (80 oder 90), eine Zwillingsnadel 4 mm, ein Reißverschlussfuß und eine große Sicherheitsnadel
Wasch und trockne den Stoff so, wie du später den Anzug wäschst: Baumwolljersey kann 3–5 % einlaufen. Mach zuerst den Dehnungstest: 10 cm Stoff sollten sich auf mindestens 14 cm dehnen lassen und wieder zurückspringen.
Schnittteile
Kapuzenjacke
- Vorderteil, Oberstoff: 2 (gegengleich)
- Rückenteil, Oberstoff: 1 (ganz gezeichnet, einlagig)
- Ärmel, Oberstoff: 2 (gegengleich)
- Bund (unten an der Jacke), Oberstoff oder Bündchen: 1
- Aufgesetzte Tasche (halbe Kängurutasche), Oberstoff: 2 (gegengleich)
- Taschen-Einlage, Bügeleinlage: 2 (gegengleich)
- Kapuze, Oberstoff: 4 (zwei gegengleiche Paare: Kapuze und Futter)
- Halsbeleg, Oberstoff: 1
- Ärmelbündchen, Oberstoff oder Bündchen: 2
- Reißverschluss: kein Schnittteil, bei Bedarf oben gekürzt
Jogginghose
- Vorderhose, Oberstoff: 2 (gegengleich)
- Hinterhose, Oberstoff: 2 (gegengleich)
- Taschenbeutel, Jersey, Futter oder Oberstoff: 4 (zwei gegengleiche Paare)
- Gummiband für Taille und Knöchel: kein Schnittteil, auf die Längen aus der Tabelle unten zuschneiden
Rückenteil, Bund und Halsbeleg sind ganz gezeichnet: schneide sie einlagig zu, nicht im Bruch. Die Tunnel an Taille und Knöchel werden direkt aus der Hose an den aufgedruckten Bruch- und Tunnellinien umgeschlagen, es gibt also kein Bundteil an der Hose. Jacke und Hose sind getrennte Dateien, du kannst also für jedes Teil eine andere Größe wählen.
Kostenloses PDF-Schnittmuster herunterladen
Eine Datei pro Größe für die Jacke und eine für die Hose, Gr. 2–16, im Papierformat, das zu dir passt. Zeig uns seinen fertigen Anzug mit #cozysewpatterns!
A0 + Schritt-für-Schritt-AnleitungHier holen ↓Entpacke zuerst den Ordner: Jacke und Hose liegen in getrennten Ordnern. Drucke Seite 1 in 100 % (Originalgröße) und miss das Kontrollquadrat (10,15 cm), bevor du den Rest druckst. Schneide die Ränder ab und klebe die Seiten passend zu den Markierungen zusammen. Die A0-Datei gibt es zusammen mit der bebilderten Anleitung unten.
Details und Passform
Ein kuscheliges Zweiteiler-Set für Jungen: eine Sweatjacke mit Kapuze und eine passende Jogginghose. Das macht es aus:
- Jacke: vorne mit teilbarem Reißverschluss
- Ärmel: Raglanärmel, in umgeschlagene Bündchen gekräuselt
- Kapuze: gefütterte Kapuze mit Halsbeleg, der die Naht innen abdeckt
- Taschen: geteilte Kängurutaschen mit gesäumten, schrägen Eingriffen
- Jogginghose: schmal zulaufende Beine ohne Seitenöffnung, Gummizug im umgeschlagenen Tunnel
- Details: Nahttaschen und Gummizug an den Knöcheln
Eine bequeme Passform mit Platz zum Bewegen und Wachsen. Beide Größengruppen (2–6 und 7–16) sind in einem Download.
Größentabelle
Wähle nach den Maßen, nicht nach dem Alter. Die Jacke nach der Brustweite: sie hat dort etwa 5 cm Bequemlichkeitszugabe, Bündchen und Bund halten sie an Handgelenk und Hüfte. Die Hose nach Taille und Hüfte: sie sitzt an der Hüfte eng und braucht die Dehnung des Stoffs, deshalb mindestens 40 % Querdehnung. Prüfe die Länge anhand der Körpergröße. Liegt das Kind zwischen zwei Größen, nimm die größere, dann ist Platz zum Wachsen; bei dickem Sweat oder Teddystoff eine Größe größer. Vergleiche Ärmel- und Beinlänge mit den Fertigmaßen und passe den Schnitt vor dem Zuschnitt an.
Körpermaße (cm)
| cm | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 10 | 12 | 14 | 16 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Körpergröße | 91,4 | 99,1 | 106,7 | 114,3 | 120,7 | 127 | 132,1 | 144,8 | 156,2 | 166,7 | 176,5 |
| Brustweite | 53,3 | 54,6 | 56,5 | 58,4 | 60,3 | 62,9 | 68,6 | 73,7 | 80 | 85,1 | 90,2 |
| Taille | 48,9 | 50,5 | 52,1 | 54 | 55,9 | 58,4 | 63,5 | 67,9 | 72,4 | 76,2 | 80 |
| Hüfte | 52,7 | 54,6 | 57,5 | 60,3 | 63,2 | 66,7 | 73 | 78,1 | 82,6 | 88,3 | 94 |
Körpermaße (Zoll)
| in | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 10 | 12 | 14 | 16 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Körpergröße | 36 | 39 | 42 | 45 | 47 1/2 | 50 | 52 | 57 | 61 1/2 | 65 5/8 | 69 1/2 |
| Brustweite | 21 | 21 1/2 | 22 1/4 | 23 | 23 3/4 | 24 3/4 | 27 | 29 | 31 1/2 | 33 1/2 | 35 1/2 |
| Taille | 19 1/4 | 19 7/8 | 20 1/2 | 21 1/4 | 22 | 23 | 25 | 26 3/4 | 28 1/2 | 30 | 31 1/2 |
| Hüfte | 20 3/4 | 21 1/2 | 22 5/8 | 23 3/4 | 24 7/8 | 26 1/4 | 28 3/4 | 30 3/4 | 32 1/2 | 34 3/4 | 37 |
Fertigmaße (cm)
| cm | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 10 | 12 | 14 | 16 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brustweite Jacke | 58,1 | 59,4 | 61,4 | 63,3 | 65,2 | 67,9 | 73,6 | 78,6 | 84,8 | 89,7 | 94,6 |
| Bund Jacke (entspannt) | 46,7 | 48,3 | 50,6 | 52,9 | 55,3 | 58,2 | 63,4 | 67,7 | 71,6 | 76,2 | 80,8 |
| Rückenlänge Jacke | 36 | 38,5 | 41,1 | 43,9 | 45,3 | 46,9 | 49,1 | 52,2 | 55,7 | 61,7 | 67,2 |
| Ärmellänge (Raglan) | 44,7 | 47,9 | 51,1 | 54,2 | 56,8 | 59,4 | 61,9 | 67,1 | 71,9 | 76,1 | 79,8 |
| Vordere Öffnung | 31,2 | 33,6 | 36 | 38,7 | 40 | 41,4 | 43,5 | 46,5 | 49,5 | 54,9 | 59,8 |
| Hüfte Hose | 50,5 | 52,3 | 55,1 | 57,8 | 60,6 | 63,9 | 70 | 73,4 | 79,2 | 84,6 | 90,1 |
| Innere Beinlänge | 37,5 | 41,5 | 45 | 49 | 53 | 57,5 | 60,5 | 67 | 73,5 | 77 | 80 |
| Seitenlänge Hose | 51 | 55,5 | 60,5 | 65,5 | 70 | 75,5 | 80 | 87,5 | 95,5 | 100,5 | 105 |
Stoffverbrauch und Zubehör pro Größe
| Gr. | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 10 | 12 | 14 | 16 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jacke, 150 cm | 0,8 m | 0,9 m | 0,9 m | 1 m | 1 m | 1 m | 1,1 m | 1,2 m | 1,5 m | 1,6 m | 1,8 m |
| Jacke, 115 cm | 1,1 m | 1,1 m | 1,2 m | 1,4 m | 1,4 m | 1,5 m | 1,6 m | 1,6 m | 1,9 m | 1,9 m | 2,3 m |
| Hose, 150 cm | 0,7 m | 0,8 m | 0,8 m | 0,9 m | 0,9 m | 1 m | 1 m | 1,1 m | 1,2 m | 1,3 m | 1,3 m |
| Hose, 115 cm | 0,7 m | 0,8 m | 0,8 m | 0,9 m | 0,9 m | 1 m | 1 m | 1,1 m | 1,9 m | 1,9 m | 1,9 m |
| Teilbarer Reißverschluss (min.) | 35 cm | 35 cm | 40 cm | 40 cm | 45 cm | 45 cm | 45 cm | 50 cm | 55 cm | 60 cm | 65 cm |
| Gummiband Taille Breite × Länge (cm) | 2,5 × 46,6 | 2,5 × 48 | 2,5 × 49,3 | 2,5 × 51 | 2,5 × 52,6 | 2,5 × 54,7 | 2,5 × 59 | 2,5 × 62,8 | 2,5 × 66,6 | 2,5 × 69,8 | 2,5 × 73 |
| Gummiband Knöchel Breite × Länge (cm, ×2) | 2,5 × 18 | 2,5 × 19,1 | 2,5 × 20,1 | 2,5 × 21,3 | 2,5 × 22,4 | 2,5 × 23,7 | 2,5 × 25,4 | 3 × 26,6 | 3 × 28,6 | 3 × 29,3 | 3 × 29,2 |
Häufige Anpassungen
- Nach Maßen wählen, nicht nach Alter: die Jacke nach Brustumfang, die Hose nach Taille und Hüfte, die Länge nach Körpergröße.
- Zwischen zwei Größen: nimm die größere, dann bleibt Platz zum Wachsen.
- Dicker Stoff: aus dickem angerautem Sweat oder Sherpa eine Größe größer wählen.
- Länger oder kürzer: an der unteren Kante von Vorder- und Rückenteil oder an der Hose oberhalb der Knöchellinien gleich viel zugeben oder wegnehmen.
- Reißverschlusslänge: kaufe einen teilbaren Reißverschluss, der mindestens so lang ist wie die vordere Öffnung deiner Größe; ein längerer wird oben gekürzt.
Nähtipps
Passform und Stil
Eine klassische, bequeme Jogginganzug-Passform. Die Jacke reicht bis zur Hüfte, mit etwas Weite an der Brust, Raglanärmeln mit viel Bewegungsfreiheit und eingereihten Bündchen, die beim Toben nicht rutschen. Die Jogginghose läuft schmal zu und sitzt an der Hüfte eng, die eingereihten Knöchel enden über dem Schuh, so schleift nichts am Boden.
Zuschnitt
Lege jeden Fadenlauf parallel zur Webkante, damit sich der Stoff um den Körper dehnt. Rückenteil, Bund und Halsbeleg einlagig zuschneiden; Vorderteile, Ärmel, Taschen, Kapuzenteile und Hosenteile gegengleich. Übertrage die Taschenlinien, die Bruchlinien von Taschen, Bund und Bündchen sowie die Bruch- und Tunnellinien der Hose. Schneide Jersey flach auf dem Tisch zu und lass ihn nie über die Kante hängen.
Den richtigen Stoff wählen
Gut geeignet: mittelschwere Strickstoffe mit mindestens 40 % Querdehnung und guter Rücksprungkraft: Baumwollsweat (angeraut oder French Terry) oder Jogging-Jersey aus Baumwolle-Elasthan. Passender 1×1-Bündchenstoff ist eine schöne Option für Ärmelbündchen und Saumbund.
Weniger geeignet:
- Webware: das Set ist für Strickstoffe geschnitten und wäre zu eng
- Sehr dünner Jersey, der an den Knien ausbeult
- Strickstoffe ohne Rücksprungkraft, die nach einem Spieltag ausleiern
Mach den Dehntest: 10 cm quer müssen mindestens 14 cm erreichen und zurückspringen. Wasche und trockne den Stoff vorher so, wie du das Set wäschst: Baumwolljersey kann 3–5 % einlaufen.
Schritt-für-Schritt-Nähanleitung
Nahtzugabe 1 cm. Rechts auf rechts mit Stretchstich, schmalem Zickzack oder der Overlock nähen. Die Hose geht schnell und einfach; die Jacke braucht am Reißverschluss und am Halsbeleg etwas mehr Sorgfalt.
Die Kapuzenjacke
- Kängurutaschen vorbereiten und auf die Vorderteile nähen.
- Seitennähte schließen.
- Raglanärmel einsetzen.
- Ärmelbündchen annähen.
- Gefütterte Kapuze nähen und an den Ausschnitt heften.
- Den Bund unten annähen.
- Teilbaren Reißverschluss einnähen.
- Den Ausschnitt mit dem Halsbeleg versäubern.
- Leicht bügeln und den Reißverschluss prüfen.
Die Jogginghose
- Taschenbeutel an Vorder- und Hinterhose nähen.
- Seitennähte um die Taschen herum schließen.
- Innere Beinnähte und Schrittnaht schließen.
- Den Tunnel an der Taille umschlagen und das Gummiband einziehen.
- Die Knöcheltunnel nähen und das Gummiband einziehen.
- Die Kräuselung verteilen und leicht bügeln.
Hängst du bei einem Schritt? Näh mit Bildern.
Die vollständige bebilderte Anleitung für den Jogginganzug zeigt jeden Schritt mit klaren Zeichnungen, von den Kängurutaschen und dem Reißverschluss bis zur gefütterten Kapuze und den Gummizügen. Die Anleitung ist auf Englisch; schreib uns nach dem Kauf für die deutsche Version.
- Eine Zeichnung für jeden Schritt, 21 Seiten
- Maßtabellen und Stoffverbrauch für Gr. 2–16
- Jacke und Hose + Videos mit QR-Codes
- A0 + Schritt-für-Schritt-Anleitung · sofortiger PDF-Download
Die Anleitung ist auf Englisch. Kauf sie und schick uns deine Sprache per E-Mail: Übersetzung kostenlos, in 48–72 Std.
Ich will sie auf Deutsch →♥ Jede gekaufte Anleitung hält unsere Schnittmuster kostenlos.
Tipps und häufige Fehler
- Schiefer Reißverschluss: zuerst heften und prüfen, dass Taschen und Saumbund auf beiden Seiten auf gleicher Höhe sind.
- Kratzender Reißverschluss: der Halsbeleg deckt das obere Ende ab, so berühren keine Zähne das Kinn.
- Reißende Nähte: Jersey- oder Stretchnadel mit Stretchstich, schmalem Zickzack oder Overlock.
- Ausgeleierte Tascheneingriffe: die Einlagestreifen aufbügeln, bevor du die schrägen Eingriffe säumst.
- Verdrehter Gummi: mit einer großen Sicherheitsnadel einziehen und vor dem Schließen prüfen, dass er flach liegt.
So kombinierst du es
- Als Set: beide Teile zusammen mit weißen Sneakern, wie auf dem Foto.
- Kombiniert: die Jacke offen über einem Shirt mit Jeans, die Hose mit einem Sweatshirt.
- Für die Schule: kombiniere es mit unserer kostenlosen Chinohose für Jungen.
- Mehr Sets: probier unser Sweatshirt & Jogginghose mit Rundhals oder unseren Hoodie für Mama.
Pflege
Reißverschluss schließen und auf links bei 30 °C mit ähnlichen Farben waschen, dann schonend im Trockner oder liegend trocknen. Bündchen und Gummizug nicht bügeln; für den Rest reicht etwas Dampf.
Fragen
Ist das Schnittmuster wirklich kostenlos?
Ja. Die Schnittmusterdateien für Jacke und Hose in A4 und US Letter, in allen Größen von 2 bis 16, sind kostenlos. Die bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitung und die A0-Dateien gibt es für einen kleinen Kaffee.
Ist es für Anfänger geeignet?
Ja, wenn du schon ein paar Jerseynähte genäht hast. Die Hose ist ein tolles erstes Projekt: vier Nähte und zwei Gummizüge. Die Jacke hat zusätzlich einen teilbaren Reißverschluss und einen Halsbeleg; hefte den Reißverschluss zuerst und prüfe, dass Taschen und Bund auf beiden Seiten auf einer Höhe liegen.
Kann ich ihn auch für ein Mädchen nähen?
Ja. Der Schnitt ist schlicht und unisex und passt jedem Kind: wähle die Größe nach Brust und Hüfte in der Tabelle. In Pastell-Sweat oder mit Kapuzenfutter in einer Kontrastfarbe wird daraus ein wunderschöner Mädchen-Jogginganzug.
Welche Nahtzugaben sind enthalten?
1 cm an allen Nähten. Die Tascheneingriffe haben 2,5 cm Saum, die runde Kante der Taschenbeutel 1,5 cm. Die Tunnel sind an die Hosenteile angeschnitten.
Welche Größe wähle ich für mein Kind?
Wähle nach Maßen, nicht nach Alter. Zwischen zwei Größen nimm die größere, dann bleibt Platz zum Wachsen.
Sind beide Größengruppen enthalten?
Ja. Die Größen 2–6 und 7–16 sind im selben Download, so kannst du passende Sets für Brüder unterschiedlichen Alters nähen.
Gibt es eine passende Jacke für Mama?
Ja! Unseren Hoodie für Damen #CS1020 gibt es in XXS–4XL: so nähst du Partnerlook-Hoodies für die ganze Familie. Für die Schule passt die Jacke zu unserer Chinohose für Jungen #CS1013.
Viel Spaß beim Nähen!
